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2024-09-19 10:28:04  •  公司新闻
为何这里会颤个不停?此类“心动”千万要提防!

65岁的老广陈伯

因长期心慌、胸闷胸痛

被确诊为房颤

可他从来没当回事

药也一直吃吃停停

 

直到半个月前

陈伯准备出门买菜

突然眼前一黑、瘫倒在地

——“中风”了

好在,经过规范治疗

陈伯身体逐渐好转

却还是落下了面瘫等后遗症

 

其实,像陈伯这样的房颤患者不在少数。但由于公众对疾病认识不足,我国超1/4的房颤患者未得到有效治疗,等发生严重后果时,才知道一切都是房颤“惹的祸”。适逢9月房颤知晓月,让我们共同关注房颤,聊聊如何远离这危险“心动”!

 

 

突然“心动”?

不,可能是房颤来了!

 

房颤也被称为“心房颤动”,是指规则有序的心房电活动丧失,取之以快速无序的颤动波,是常见的心律失常疾病之一。

 

数据显示,我国成人房颤患病率为1.6%,预估患者高达2000万人。然而已开展的各类房颤手术约20万例,手术改善比例仅为1%,与发达国家3%~5%的手术率相距甚远[1]

 

 

房颤带来的危害

可能超乎你想象

 

正常人的心率一般在60-100次/分,而房颤发生时,心率可高达300~600次/分!如未及时救治,极易引发心衰、脑中风等严重并发症。

 

据悉,差不多每5个脑卒中患者,就有1个与房颤相关!由房颤引发的中风,30天内死亡率约为25%,一年内死亡率可高达50%!

 

 

不仅如此,房颤和其他心血管疾病(如冠心病、高血压等)往往是“老朋友”。有了房颤,很可能会加重原有心血管病,形成恶性循环。

 

 

普通人如何察觉房颤?

 

1、看症状

 

患者可能经常出现心悸、乏力、胸闷、气短、头晕、活动后易疲劳等症状。

 

2、看脉搏

 

可用手指按压手腕或颈部的脉搏位置,感受心跳频率。如果节奏不齐,心跳很乱,可能是房颤的信号。

 

3、看设备

 

使用智能设备监测。比如现在很多智能手表都有心跳监测功能,如果设备提示心跳异常,大家应引起重视。

 

值得一提的是,房颤的症状因人而异,甚至部分患者平时并无异常表现。因此,建议中老年人特别是有高血压、糖尿病或心脏病家族史等高危人群定期体检,以尽早发现房颤。

 

 

关于房颤,这些误区需了解

 

误区1:心脏舒服多了≈病好了

 

房颤是持续进展性疾病,但有些患者由于长期耐受,症状有可能暂时好转。但是,只要房颤一天存在,仍不能掉以轻心。得了房颤,患者脑梗死风险增加5倍,心衰风险增加2倍,这些风险并不会因为没有症状,就会降低或消失。

 

误区2:房颤是老年人的专属

 

房颤与其他心血管疾病息息相关。据匹兹堡大学调查发现,65岁以下房颤患者的案例数占总数的1/4以上,远高于此前估计的2%。这表明,年轻人中肥胖、高血压等心血管危险因素正在增加,一定程度上提高了房颤的发病风险。

 

 

误区3:得了房颤,最好别运动

 

不一定!患者可寻求医生建议,根据实际情况选择一些以调息为主的有氧运动,如太极拳、散步等,放松身心之余,又能锻炼心肺功能并改善血液循环。

 

 

房颤患者的健康管理---“ABC”方案

 

《2020年欧洲心脏病学会房颤管理指南》提出了针对房颤人士的健康管理方案(Atrial fibrillation Better Care,ABC)。

 

“A”:预防脑卒中,积极进行抗凝治疗。

 

“B”:更好的症状管理

 

在医生指导下,积极进行包括电复律、抗心律失常药物、导管消融在内的早期节律控制策略。

 

“C” :优化心血管危险因素,积极管理合并疾病

 

控制体重、戒烟限酒、保持良好睡眠,适量运动等;严控血压和血糖,房颤合并心衰患者,应积极接受心衰标准治疗。

 

 

为帮助大家早期识别心脑血管疾病的患病风险,降低房颤发生率,金山针对中老年高发的心脑血管疾病(冠心病、房颤、高血压病、高脂血症、脑卒中等)提供一站式检测服务,助力心脑血管疾病的精准诊疗。

 

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参考资料

[1]中国房颤中心联盟《2022房颤中心年度工作报告》

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